Bisakah Anda minum kopi sambil minum Adderall?
Adderall dan kopi adalah stimulan sistem saraf pusat. Meskipun dosis kecil dari masing-masing obat biasanya aman, mengambil keduanya bersama-sama dapat meningkatkan efeknya, yang berpotensi menyebabkan efek samping yang merugikan.
Orang yang memakai Adderall harus ingat bahwa stimulan juga membuat ketagihan, yang merupakan alasan lain untuk membatasi asupan kafein ekstra dari kopi.
Pada artikel ini, kami melihat efek individu Adderall dan kafein sebelum memeriksa efek samping yang dapat terjadi saat mengambil keduanya bersama-sama.
Apa Adderall?
Adderall memiliki potensi penyalahgunaan yang tinggi. Kredit gambar: Synesthezia, 2014
Adderall adalah stimulan sistem saraf pusat (SSP) yang terdiri dari kombinasi dua stimulan: amfetamin dan dextroamphetamine.
Karena sifatnya yang adiktif, Drug Enforcement Agency (DEA) mengkategorikan Adderall sebagai zat terkontrol jadwal II, yang berarti zat tersebut dianggap memiliki potensi penyalahgunaan yang tinggi.
Adderall hadir dalam bentuk tablet oral dengan dosis mulai dari 5 hingga 30 miligram (mg). Karena susunan dan efek kimianya, orang dengan masalah kardiovaskular, masalah tiroid tertentu, atau riwayat penyalahgunaan zat harus menghindari penggunaan Adderall.
Adderall menggunakan: Bagaimana itu membantu?
Seperti kebanyakan stimulan SSP, Adderall meningkatkan jumlah bahan kimia dopamin dan norepinefrin di otak. Obat membantu meningkatkan rentang perhatian seseorang, membuat mereka tetap waspada dan fokus.
Keseimbangan bahan kimia di otak ini dapat membantu orang dengan gangguan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) dengan menenangkan kecenderungan yang tidak menentu dan meningkatkan konsentrasi.
Adderall juga membantu meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan kewaspadaan, yang dapat membantu penderita narkolepsi, gangguan tidur yang menyebabkan kantuk berlebihan.
Karena obat tersebut dapat meningkatkan tingkat fokus, beberapa orang menggunakannya untuk meningkatkan kinerja mereka dalam olahraga dan studi. Akibatnya, hampir semua organisasi olahraga melarang penggunaan Adderall.
Efek kafein dalam kopi bagi tubuh
Kafein adalah jenis stimulan SSP yang berbeda dengan Adderall. Ini mengurangi kelelahan dan kantuk dengan memblokir aksi adenosin, zat kimia di otak yang biasanya mendorong tidur.
Mengkonsumsi banyak kopi, atau kafein dengan cara lain, dapat menyebabkan gejala yang disebabkan oleh respons tubuh "melawan atau lari". Ini termasuk:
- peningkatan tekanan darah
- jantung berdebar-debar dan nyeri terkait
- kecemasan meningkat
Namun, kafein hanya memberikan peningkatan kewaspadaan sementara yang dapat menyebabkan gejala penarikan setelah efeknya hilang. Gejala penarikan mungkin termasuk sakit kepala dan perubahan suasana hati.
Efek samping kopi dan Adderall bersama-sama
Menambahkan efek stimulan kafein dalam kopi ke dosis Adderall dapat memperbesar efek samping obat.
Meskipun resep Adderall dengan dosis rendah dapat membantu mengontrol gejala ADHD dan rasa kantuk yang berlebihan, ada kemungkinan efek sampingnya. Ini bisa termasuk:
- mual
- mulut kering
- pusing
- kegelisahan
- insomnia
- sakit perut
Dengan dosis yang lebih besar, efek ini dapat berlangsung lebih lama.
Kopi juga bisa mengurangi keefektifan Adderall. Ini memiliki sifat diuretik yang dapat memperpendek umur Adderall dengan mendorong tubuh untuk mengeluarkan obat dari sistemnya lebih cepat.
Minum kopi dengan Adderall dapat memengaruhi hal-hal berikut:
Jantung dan tekanan darah
Bahan kimia yang diaktifkan Adderall di otak menyebabkan pembuluh darah mengerut, dan detak jantung serta tekanan darah meningkat. Menambahkan kafein dapat membuatnya semakin meningkat.
Pola tidur
Kafein dan Adderall dirancang untuk meningkatkan kewaspadaan. Dalam dosis yang lebih tinggi, kombinasi keduanya dapat membuat seseorang sulit untuk tertidur, yang dapat menyebabkan insomnia.
Insomnia adalah efek samping yang terkenal dari Adderall. Akibatnya, mengonsumsi kopi saat mengonsumsi Adderall dapat menyebabkan:
- perasaan gelisah yang ekstrim
- kegelisahan
- kegugupan dan kecemasan
Ketergantungan kafein atau kecanduan Adderall
Kecanduan salah satu zat dapat menyebabkan sakit kepala, baik karena dehidrasi atau penarikan jika terlalu banyak waktu telah berlalu sejak dosis terakhir.
Amankah Adderall dan kopi bersama-sama?
Kemungkinan mengalami efek samping yang merugikan dari menggabungkan Adderall dan kopi dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi secara umum lebih baik untuk menghindari penggunaan kedua stimulan secara bersamaan.
Jika seseorang sudah minum kopi dalam jumlah sedang saat mendapatkan resep Adderall, mereka mungkin ingin menghindari sakit kepala karena putus obat yang disebabkan oleh berhenti minum kopi.
Jika ini bukan pilihan, mereka harus mendiskusikan jumlah kopi yang mereka minum dengan dokter. Dokter mungkin meminta mereka untuk mengawasi asupan kafein mereka.
Namun, jika mengonsumsi Adderall menyebabkan efek samping yang merugikan, seperti insomnia, menambahkan kafein ke dalam campuran dapat memperburuk situasi.
Orang yang memakai Adderall dapat mencoba beralih ke kopi tanpa kafein. Mereka juga harus memperhatikan kandungan kafein dari minuman dan makanan lain yang mereka konsumsi, seperti minuman energi dan coklat.
Risiko tambahan kecanduan stimulan
Selain gejala yang dapat terjadi saat seseorang minum kopi saat mengonsumsi Adderall, ada juga peningkatan risiko kecanduan.
Penyalahgunaan adderall
Dosis Adderall yang diresepkan dokter untuk kondisi tertentu, seperti ADHD atau narkolepsi, kemungkinan tidak cukup tinggi untuk menyebabkan kecanduan. Dengan demikian, orang-orang dengan risiko tertinggi mengembangkan kecanduan Adderall adalah mereka yang menggunakan obat tersebut untuk membantu studi atau olahraga.
Dalam survei 2014 oleh Partnership for Drug-Free Kids, 20 persen mahasiswa melaporkan penyalahgunaan obat perangsang resep setidaknya sekali seumur hidup. Jadi, ada juga risiko kecanduan Adderall yang sangat signifikan bagi siswa yang merasa tertekan untuk belajar atau berolahraga di sekolah.
Ada juga kemungkinan hubungan antara ADHD, gangguan penggunaan zat, dan ketergantungan nikotin. Gejala ADHD yang umum, seperti impulsif dan hiperaktif, dapat menyebabkan risiko ini.
Oleh karena itu, penderita ADHD sebaiknya berusaha menghindari makanan dan minuman yang mengandung stimulan seperti kafein, termasuk kopi.
Ketergantungan kopi atau kafein
Orang yang mengonsumsi kopi dalam jumlah besar bisa menjadi ketergantungan kafein. Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi kafein dalam dosis tinggi dapat menyebabkan masalah kardiovaskular dan kualitas tidur yang buruk. Sakit kepala penarikan juga dapat terjadi ketika seseorang berhenti mengonsumsi kafein.
Kopi tidak terlalu membuat ketagihan, dan dimungkinkan untuk mengurangi efek samping dengan beralih ke minuman tanpa kafein atau dengan hanya minum kafein pada waktu-waktu tertentu dalam sehari.
Selain kopi, ada sumber kafein lain yang harus diperhatikan orang yang mengonsumsi Adderall.
Makanan dan minuman yang mengandung kafein meliputi:
- kopi dan teh
- minuman berenergi
- minuman bersoda
- cokelat
- beberapa obat migrain dan pilek dan flu
- suplemen makanan atau herbal
Penting bagi orang untuk mengawasi asupan kafein mereka dengan memperhatikan apa yang mereka konsumsi.
Jika seseorang merasa terlalu banyak mengonsumsi kafein, teh herbal dan kopi tanpa kafein memberikan pilihan alternatif selain kopi berkafein.
Bawa pulang
Mengkonsumsi kopi dalam jumlah kecil hingga sedang tidak mungkin menyebabkan masalah yang signifikan dalam kombinasi dengan Adderall. Namun, orang harus menyadari kemungkinan bahwa kafein dalam kopi dapat mengurangi keefektifan Adderall dan meningkatkan efek sampingnya.
Orang yang memakai Adderall untuk ADHD mungkin ingin mendiskusikan asupan kafein mereka dengan dokter mereka.
Mereka yang menggunakan Adderall tanpa resep menghadapi risiko mengambil dosis yang tidak dikontrol oleh dokter. Dengan demikian, risiko yang muncul saat mencampurkan kopi dan Adderall lebih tinggi.
