Apa penyebab nyeri di punggung kiri bawah?
Nyeri di punggung kiri bawah sering kali berasal dari ketegangan otot atau masalah ginjal, tetapi ada banyak kemungkinan penyebab lainnya. Kami menjelaskan penyebab ini dan perawatannya.
Nyeri di punggung kiri bawah sering kali berasal dari ketegangan otot atau masalah ginjal, tetapi ada banyak kemungkinan penyebab lainnya. Kami menjelaskan penyebab ini dan perawatannya.
Leher bisa menjadi kaku karena berbagai alasan. Beberapa penyebab umum termasuk tidur canggung, memiliki postur tubuh yang buruk, dan membungkuk dalam waktu lama. Perawatan bisa melibatkan mengoleskan panas atau es dan mendapatkan pijatan. Dalam artikel ini, pelajari lebih lanjut tentang penyebab dan perawatan untuk leher kaku dan kapan harus ke dokter.
Kyphosis adalah suatu kondisi yang menghasilkan lengkungan abnormal pada tulang belakang. Seringkali disebabkan oleh masalah perkembangan atau postur tubuh yang buruk, biasanya menyerang remaja dan orang dewasa, meski bisa muncul saat lahir. Pelajari lebih lanjut tentang apa yang menyebabkan kifosis, cara mencegahnya, dan cara mengobatinya, termasuk olahraga.
Sakit punggung adalah keluhan umum dengan banyak kemungkinan penyebab. Dalam beberapa kasus, nyeri punggung kronis yang tidak dapat dijelaskan dapat terjadi dengan kanker prostat stadium lanjut. Pelajari lebih lanjut di sini.
Dokter menggunakan pemindaian MRI lumbar untuk memeriksa masalah pada tulang belakang bawah seseorang. Pemindaian MRI menggunakan medan magnet dan gelombang radio untuk membuat gambar bagian dalam tubuh seseorang. Ini adalah prosedur tanpa rasa sakit dan berisiko rendah. Pelajari lebih lanjut di sini.
Beberapa orang menggunakan unit stimulasi saraf listrik transkutan (TENS) untuk mengobati nyeri. Alat ini bekerja dengan mengirimkan impuls listrik melalui kulit. Ini dapat memberi orang kelegaan dari gejala artritis yang menyakitkan, multiple sclerosis, fibromyalgia, endometriosis, dan kondisi lainnya. Pelajari lebih lanjut di sini.
Latihan dan peregangan adalah bagian penting dari pemulihan disk yang hernia atau tergelincir. Pada artikel ini, kita melihat 6 kemungkinan latihan yang dapat membantu mengatasi sakit leher dan punggung, serta latihan apa yang harus dihindari.
Kejang punggung bawah bisa melemahkan, tetapi bisa diobati. Orang bisa segera meredakan kejang otot dengan menggunakan perawatan rumahan, seperti peregangan dan pijat. Untuk pengobatan jangka panjang kejang punggung kronis, dokter dapat meresepkan pelemas otot. Pelajari cara merawat dan mencegah kejang punggung bawah di masa mendatang.
NSAID adalah obat penghilang rasa sakit umum yang dijual bebas (OTC) yang tersedia di toko bahan makanan. Namun, mereka mungkin tidak aman untuk setiap orang yang membutuhkannya. Cari tahu tentang alternatif selain NSAID. Artikel ini membahas efek samping, tindakan pencegahan, dan kapan menggunakan NSAID.
Jarum kering dan akupunktur terlihat serupa dan melibatkan penusukan jarum tipis ke dalam kulit, tetapi keduanya berbeda praktik dengan tujuan berbeda. Dalam artikel ini, kita melihat bagaimana tusuk jarum kering dan akupunktur bekerja, penyakit yang ingin mereka obati, dan apakah efektif. Kami juga menjajaki kemungkinan risikonya.
Hyperlordosis berarti tulang belakang bagian bawah yang terlalu bengkok tepat di atas bokong, yang menyebabkan tulang belakang berbentuk C. Ini dapat menyebabkan nyeri dan masalah otot. Pada artikel ini, kami melihat penyebab, gejala, dan pengobatan hiperlordosis. Kami juga menyediakan serangkaian latihan yang dapat membantu meredakan gejala.
Ada banyak kemungkinan penyebab kejang punggung bawah, termasuk postur tubuh yang buruk, penggunaan otot yang berlebihan, dan cedera. Dalam beberapa kasus, kejang dapat terjadi sebagai akibat dari kondisi mendasar yang lebih serius. Di sini, kami melihat penyebab kejang punggung bawah serta pencegahan, diagnosis, pertolongan pertama untuk gejala, dan pengobatan.
Subluksasi bahu terjadi ketika bola tulang lengan atas keluar sebagian dari soketnya. Ini biasanya akibat trauma atau cedera olahraga, dan juga umum terjadi setelah stroke. Latihan dapat membantu, tetapi seseorang mungkin memerlukan pembedahan. Pelajari tentang penyebab, gejala, dan pengobatan subluksasi bahu di sini.
Manipulasi kiropraktik adalah bentuk pengobatan alternatif dan pelengkap yang paling umum. Ini digunakan untuk mengobati masalah dengan sistem muskuloskeletal, dan berfokus terutama pada tulang belakang. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan bagaimana hal itu terjadi, apa yang diperlukan, dan beberapa kemungkinan risiko dan efek samping.
Posisi duduk seseorang dapat berdampak signifikan pada postur tubuh dan kesehatan punggungnya. Banyak orang harus duduk dalam waktu lama di siang hari dan harus menjaga postur tubuh yang baik, terutama saat bekerja di meja. Pelajari cara mencapai postur tubuh yang baik dan meningkatkan kesehatan punggung di sini.
Banyak latihan dapat membantu memperbaiki postur tubuh, termasuk jembatan, papan, dan pose yoga lainnya. Dalam artikel ini, kami melihat postur tubuh yang sehat saat berdiri, duduk, dan berbaring. Kami juga mengeksplorasi latihan dan tip untuk menjaga postur tubuh yang baik.
Orang dengan migrain mata mengalami episode migrain dengan gejala visual. Ini dapat terjadi dengan atau tanpa sakit kepala. Pelajari lebih lanjut di artikel ini.
Jangkrik di leher adalah pengalaman yang tersebar luas tetapi tidak nyaman. Sering kali, hal ini disebabkan oleh otot kaku atau cedera yang disebabkan oleh postur tubuh yang buruk atau tidur dalam posisi yang tidak nyaman. Di lain waktu, leher yang bengkok atau kaku dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang mendasarinya, seperti osteoartritis. Belajarlah lagi.
Nyeri punggung bawah bisa membuat seseorang tidak bisa tidur nyenyak, yang bisa membuat rasa sakitnya semakin parah. Di sini, temukan posisi tidur yang direkomendasikan dan tip lain yang dapat membantu.
Berbagai masalah dapat menyebabkan sakit punggung setelah makan, termasuk postur tubuh yang buruk, bisul, dan bahkan serangan jantung. Pelajari tentang gejala dan pencegahannya di sini.